Meine Angebote
MENTALTRAINING
In einem 1:1 Training begleite ich dich persönlich und einfühlsam in folgenden Lebensbereichen:
- persönliche Entwicklung
- berufliche Orientierung
- Stressbewältigung
- Gesundheit & Wohlbefinden
Mentaltraining ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es ist eine wertvolle Ergänzung zur Selbsthilfe und Potenzialentfaltung.
WORKSHOPS & VORTRÄGE
- Die Kraft der Gedanken – die Macht der Gefühle
(Meine Gedanken erschaffen meine Wirklichkeit.)
- Vom Wunsch zum Ziel
(Wie Wünsche erfüllbar und Ziele erreichbar werden.)
- Eltern und Kinder – mental stark
(Entdecke die größte Kraft des Universums in dir selbst.)
- Vom Beruf zur Berufung
(Finde deinen Weg und lebe dein wahres Potenzial.)
- Mental stark in sozialen Berufen
(Psychohygiene, Energiearbeit & Entspannungsübungen für Menschen mit Herzberufe.)
Lebens- und Sozialberatung
Aktuell befinde ich mich in Ausbildung zur diplomierten Lebens- und Sozialberaterin (unter Supervision)!
Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen.
Ich unterstütze dich dabei, Veränderungen besser zu bewältigen, Entscheidungen zu treffen und dich selbst (wieder) besser zu verstehen.
Die Beratung ist derzeit möglich gegen Energieausgleich (z.B. für Raummiete, Materialien etc.)
- 1:1 Coaching:
60 Minuten - Erstgespräch:
90 Minuten
- „Walk and Talk“:
90 Minuten
(Die Natur dient dir als Spiegel & Wegweiser.) - Prozessbegleitung mit einer Kombination aus
Natur & Arbeit mit Naturelementen, Bewegung, systemische Fragen & Coaching-Methoden